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Cardiofréquencemètre

Question-Réponse

Les informations que les cardiofréquencemètres peuvent indiquer



Quels sont les informations que les cardiofréquencemètres peuvent indiquer ?

A part la fréquence cardiaque, les cardiofréquencemètres peuvent indiquer, selon les modèles, d’autres informations telles que :
• La moyenne de la fréquence cardiaque sur la durée de l’exercice;
• Le nombre de calories dépensées depuis le début de l’exercice;
• Le pourcentage de graisses consommées;
• Un calcul de la fréquence cardiaque maximum (FCM);
• Un calcul de la VO2 max;
• L’évaluation de la capacité de récupération après un effort.